"盼望着,盼望着,东风来了,春天的脚步近了。"

春回大地，万物复苏

是时候告别冬天慵懒的自己，出门走走了

在换季的时候，总有小伙伴发觉自己皮肤会出现问题，今天我们就一起来聊聊，换季护肤的小技巧和一些值得推荐的护肤产品吧！

春季温度逐渐回升，除了人体会感到舒适以外，各类细菌的传播也变得活跃起来。

加上春天来到，皮肤细胞的代谢活动和皮脂分泌都会更加旺盛，所以在春天做好洁面工作是非常有必要的。

同时，为了以防万一，在每天做好洁面的同时，最好每月做一次深层洁面，去除皮肤的角质和代谢垃圾，让皮肤能更好的呼吸。

同样，洁面过程中也有很多值得注意的地方。

首先，洁面的水温很重要。初春时，不少小伙伴都认为用冷水洗一把脸，清爽怡神，殊不知，冷水容易刺激毛孔收缩，从而把一些污垢重新带入到毛孔内，时间一长，难免出现长痘痘，粉刺等情况。

在去死皮角质上，也应该注意频率，刚刚开春的一段时间，适合去做一次深度去角质，让皮肤恢复嫩滑。

恢复肌肤嫩滑的几点小建议：

·保持的足量的水分补充，条件允许的话，柠檬水是更好的选择

·无论多晚，睡前一定保养皮肤

·晚上11点到次日6点保持充足的睡眠

·多吃蔬菜和粗粮，加强维生素B2，B6的补充，适当补充胶原蛋白

春季化妆和护肤都应该讲究一个"轻"字，无论是在平时出门化妆，还是休闲时对皮肤的保养上，都应该告别重脂重油，春天皮肤干燥的原因更多是缺水。

所以应该尽早换掉冬天的油性霜，换上适应春天乳液一类。乳液不仅补水，同时更加容易被皮肤吸收，成分简单，透气，使用起来更加轻松。

在保养恢复皮肤活力的同时，也不能忘记防晒。

有的小伙伴可能认为，夏天防晒就好了，春天没必要。

其实春天才是防晒最关键的时间，春季紫外线强，空气干燥，如果不注意防晒，皮肤不仅越来越差，而且还会导致黑色素在皮肤内沉积，长斑长痘，等到发现的时候再补救就为时已晚了。

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